Tanaman yang dapat digunakan untuk mengatasi penyembuhan luka adalah tanaman

Tanaman yang dapat digunakan untuk mengatasi penyembuhan luka adalah tanaman

Jawaban dari pertanyaan tanaman yang dapat digunakan untuk mengatasi penyembuhan luka adalah tanaman pohon Yodium,  Cocor bebek, Lidah buaya, batang daun talas, Binahong.

Luka biasanya tidak hanya sakit, tergantung ukurannya, tetapi juga bisa menjadi sesuatu yang mengganggu selama berminggu-minggu. Selain itu, luka selalu menjadi pintu masuk yang potensial bagi bakteri.

Dalam kebanyakan kasus, luka tidak berbahaya atau mudah dilawan oleh sistem kekebalan Anda. Namun, terkadang luka bisa terinfeksi dan menjadi ancaman serius bagi tubuh Anda. Oleh karena itu, semakin penting bagi Anda untuk melakukan semua yang Anda bisa untuk mempromosikan dan mempercepat proses penyembuhan tubuh Anda.

 

Anda akan mengetahuinya di postingan ini:

Penyembuhan luka adalah proses yang sangat kompleks yang berlangsung dalam beberapa fase dan dapat memakan waktu beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan. Sejumlah besar fungsi tubuh terlibat dalam proses penyembuhan luka, yang dibagi menjadi empat fase.

 

Fase pertama penyembuhan luka dikenal dalam istilah teknis sebagai “fase eksudatif”. Ini dimulai segera setelah cedera dan dapat bertahan hingga delapan jam. Karena kerusakan jaringan, tubuh Anda pertama-tama bereaksi dengan pendarahan yang kurang lebih berat. Ini terutama digunakan untuk membersihkan kotoran dan benda asing dari luka baru. Setelah pendarahan awal ini, terjadi penimbunan cairan di jaringan sekitar luka. Anda akan melihat ini ketika luka Anda membengkak.

 

Pada hari pertama cedera, tubuh Anda mulai menyembuhkan dan menutup luka. Fase ini disebut “fase resorptif”. Bekuan darah dari trombosit menyumbat jaringan dan membentuk jaringan serat fibrin. Makrofag membersihkan puing-puing seluler dan fibroblas mulai membangun kembali jaringan ikat. Fase ini biasanya berlangsung satu sampai tiga hari.

 

Antara hari keempat dan ketujuh dari proses penyembuhan, organisme Anda membangun sel-sel kulit baru di luka dalam apa yang disebut “fase proliferasi”. Serat kolagen terbentuk dari tepi luka dan membentuk jaringan ikat baru di mana sel-sel baru disimpan. Ini menciptakan jaringan granulasi, yang secara bertahap terisi dan berkontraksi.

 

Pada fase keempat dan terakhir penyembuhan luka, yang disebut “fase reparatif”, permukaan luka ditutup dengan pembentukan jaringan penutup baru. Sebuah luka selalu menutup melalui kombinasi penyusutan dan regenerasi sel. Sangat penting dalam fase ini bahwa Anda menciptakan iklim luka yang cukup hangat dan lembab. Ini mendorong pembentukan sel-sel segar. Kulit yang dingin dan kering dapat mengganggu penyembuhan luka. Berapa lama fase reparatif berlangsung tergantung pada ukuran cedera. Untuk luka yang lebih besar, bisa bertahan selama beberapa minggu.

 

Ada beberapa faktor yang secara negatif mempengaruhi proses penyembuhan luka. Pada dasarnya ada lima faktor yang memperlambat proses penyembuhan luka.

 

Agar luka Anda sembuh secepat mungkin, Anda harus menghindari atau mengurangi faktor-faktor tersebut sebisa mungkin. Jika ini tidak memungkinkan, Anda juga dapat meningkatkan penyembuhan luka secara alami dengan berbagai suplemen makanan. Ini mempromosikan kekuatan penyembuhan luka tubuh Anda dan karena itu membantu untuk setiap jenis luka dan dalam setiap kondisi fisik.

 

Protein dan komponennya, asam amino, merupakan faktor yang sangat sentral dalam penyembuhan luka. Organisme manusia membutuhkan mereka untuk membangun jaringan ikat dan granulasi dan untuk pertumbuhan sel. Jika Anda menderita kekurangan protein, tubuh Anda kurang mampu melawan bakteri. Ini bisa sangat berbahaya dengan luka yang lebih besar. Risiko luka terinfeksi meningkat dengan pasokan protein yang tidak mencukupi.

Dengan latar belakang ini, Anda harus memperhatikan diet kaya protein untuk meningkatkan penyembuhan luka Anda. Banyak protein ditemukan di antara lain daging, ikan, telur, susu dan produk susu, biji-bijian, produk kedelai, kacang-kacangan dan polong-polongan. Jika Anda tidak menyukai makanan tertentu atau menderita intoleransi, suplemen makanan seperti Daily Protein Shake juga dapat membantu. Ini memastikan kandungan protein yang seimbang dalam tubuh Anda.

 

Selain protein, vitamin, mineral dan elemen pelacak (yang disebut mikronutrien) juga memainkan peran yang sangat penting dalam penyembuhan luka.

 

Banyak vitamin secara langsung atau tidak langsung terlibat dalam proses penyembuhan luka. Vitamin A penting untuk apa yang disebut sintesis kolagen. Kekurangan vitamin A menyebabkan luka tumbuh lebih lambat. Vitamin C sangat penting untuk pembentukan kolagen, yang bertanggung jawab untuk memperkuat jaringan luka. Jika kolagen tidak terbentuk dalam jumlah yang cukup, luka lebih rapuh dan lebih mudah terbuka. Vitamin E menstabilkan membran sel dan vitamin K mempengaruhi pembentukan faktor koagulasi.

 

Di antara elemen, kalsium, besi, tembaga dan seng khususnya dapat mendukung penyembuhan luka yang lebih baik. Seng khususnya memainkan peran penting dalam sintesis protein dan dalam pembagian jaringan ikat dan sel-sel kulit. Seperti vitamin C, tembaga berkontribusi pada penguatan kolagen.

 

Untuk secara aktif mempromosikan dan mempercepat penyembuhan luka Anda, karena itu Anda harus memastikan bahwa tubuh Anda cukup mendapat nutrisi mikro. Kapsul vitamin C harian Anda sangat membantu untuk secara khusus meningkatkan asupan vitamin C harian Anda. Daily You zinc histidin memastikan kandungan seng yang cukup. Dan yang tak kalah pentingnya, Daily You Iron menciptakan kandungan zat besi yang optimal dalam tubuh Anda.

 

Cara termudah untuk mempercepat penyembuhan luka adalah dengan tetap terhidrasi. Jika Anda tidak minum cukup, darah Anda menjadi lebih kental dan sirkulasi melambat. Akibatnya, nutrisi diangkut lebih lambat ke daerah yang terkena dan produk limbah dibuang lebih cepat. Selain itu, luka membutuhkan oksigen yang cukup untuk sembuh dengan baik dan cepat.

 

Dalam hal hidrasi, Anda tentu saja harus memastikan untuk minum hal-hal yang sehat. Ini termasuk terutama air dan teh. Jika Anda memiliki luka di sekitar mulut, Anda harus ekstra hati-hati. Teh tertentu, seperti chamomile dan sage, dapat membantu menyembuhkan luka di mulut dan tenggorokan.

 

Lain, dalam arti sebenarnya dari kata “berat” faktor dalam kaitannya dengan penyembuhan luka adalah kelebihan berat badan (disebut “obesitas” dalam jargon medis). Pada orang yang kelebihan berat badan, jaringan lemak di bawah kulit umumnya memiliki suplai darah yang lebih buruk, yang pada gilirannya menyebabkan suplai oksigen yang lebih buruk ke luka. Namun, oksigenasi luka yang baik sangat penting untuk mempercepat penyembuhan luka. Kebetulan, orang dewasa dianggap kelebihan berat badan jika mereka memiliki indeks massa tubuh lebih dari 30.

 

Selain itu, obesitas sering memiliki efek negatif pada kemampuan tubuh untuk menyembuhkan luka melalui saluran kedua. Orang yang kelebihan berat badan sering menderita komorbiditas psikologis seperti kecemasan, depresi, dan stres. Ini umumnya memiliki efek mengganggu pada sistem kekebalan tubuh, yang pada gilirannya menyebabkan penyembuhan luka yang lebih buruk.

 

Tetapi bagi banyak orang, menurunkan berat badan lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Jika Anda berjuang dengan kelebihan berat badan, Anda perlu menemukan cara yang terbaik bagi Anda secara pribadi untuk mengurangi berat badan Anda. Namun, faktor kuncinya di sini adalah pola makan yang sehat dan seimbang. Anda dapat mendukung ini dengan suplemen makanan, seperti Protein Shake Harian.

 

Jika Anda ingin mempercepat penyembuhan luka, Anda harus bisa mengurangi aktifitas dari merokok  baik secara aktif maupun pasif. Karena merokok merampas vitamin yang berharga dari tubuh Anda dan meningkatkan kandungan karbon monoksida dalam darah, yang berarti hemoglobin dapat mengangkut lebih sedikit oksigen. Sebuah pasokan oksigen berkurang tidak hanya umumnya buruk bagi organisme manusia. Di atas segalanya, itu mengganggu proses yang memakan oksigen seperti penyembuhan luka. Kurangi merokok atau, idealnya, sama sekali tidak berarti bahwa sirkulasi darah di jaringan Anda meningkat dan penyembuhan luka di tubuh Anda dipercepat.

Meskipun ada berbagai faktor yang secara negatif mempengaruhi penyembuhan luka, Anda dapat secara aktif mempengaruhi penyembuhan dengan cara yang positif. Di atas segalanya, diet yang tepat memainkan peran penting dalam penyembuhan luka yang cepat. Dengan jumlah protein, mineral, dan elemen pelacak yang tepat, Anda dapat melakukan banyak hal untuk memastikan bahwa luka yang mengganggu menghilang secepat mungkin.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *